Добавить заведение Вход
Видеосъемка свадеб Ставрополь

Диеты - за и против.

 

Начинается пляжный сезон, разгар лета, и тут, надевая свой любимый купальник, вы обнаруживаете, что он вам мал. Согласитесь, ощущение не из приятных, проклиная себя, вы перерываете комнату в поиске весов, и, увидев значительную цифру, решаетесь сесть на диету.

 

 

Диеты, хорошо ли это для вашего организма? Многие специалисты утверждают об исключительной пользе диет, некоторые из которых состоят в следующем:

  • улучшается обмен веществ
  • очищается организм
  • повышается устойчивость к неблагоприятным факторам окружающей среды

Так ли это? Ответить на этот вопрос вам поможет, как ни странно только ваш организм. Так как основное правило любого организма – это индивидуальность. Так, например, один человек сидя на диете ощущает постоянную злобу, раздражение, вялость в течении всего дня. Другой же, соблюдая ту же диету, ощущает легкость, повышение настроения и даже работоспособности.

 

 

Но, существуют и общие негативные воздействия диет. Наиболее страшными из них принято считать тяжелейшие болезни – анорексия, булимия. Анорексия возникает вследствие постепенного привыкания к малым порциям, низкокалорийным продуктам, и, в конечном счете, приводит к полному отказу в пище.

 

 

Булимия – процесс обратный, люди страдающие булимией не ощущают насыщения своего желудка, кроме того не контролируют содержание вредных добавок в организме.

 

 

Следует помнить – выбирая диету, стоит учитывать все особенности своего организма и образа жизни!



Внимание!

Отзыв не будет добавлен, если он содержит ненормативную лексику, оскорбления или угрозы.
Нажимая кнопку "Отправить", Вы принимаете условия политики конфиденциальности и даете согласие на обработку своих персональных данных.
Читайте Relaxmap.ru в социальных сетях вконтакте facebook Twitter Одноклассники
Служба поддержки
Карта отдыха

 © 2011-2016 Все права защищены. Карта сайта. Политика конфиденциальности.

 Разработан студией 26веб