Добавить заведение Вход
Видеосъемка свадеб Ставрополь

Здоровье. Напитки, от которых худеют

 

Не секрет, что жидкость, которую мы пьем, имеет большое значение для нашего организма. Но не все знают, что от того, что пьешь, может зависеть вес! Есть напитки, от которых тает жир, а кроме того, выводятся токсины и зашлакованность.

 

 

Когда человек пьет мало воды, тогда организм старается создать накопления жидкости, и задерживает ее в тканях. Таким образом, возникает лишний вес, который может сопровождать даже относительно худых людей.

 

Но, не все напитки одинаково полезны в борьбе с лишним весом и очищением. К примеру, газированные напитки, особенно сладкие, не только не помогут скинуть вес, но и провоцируют различные заболевания. В них содержится очень много сахара, который мы употребляем вместе с жидкостью, даже не задумываясь о его содержании. И, как следствие, мы получаем не только лишний вес, но и развитие грибковых заболеваний.

 

То же касается и энергетических напитков, которые не только содержат сахар, но и вредные пищевые добавки, которые «садят» печень и сердце.

 

Самое просто средство для похудения среди жидкостей – вода. В ней нет ни одной калории, и, при этом, она способна уменьшить аппетит.

 

 

Еще один полезный напиток – зеленый чай. Его можно пить до 5 чашек в день, без малейшего вреда для организма. А если заменить зеленым чаем кофе, то можно избавиться от головных болей и получить не меньший заряд бодрости.

 

Еще один бодрящий напиток с нулевой калорийностью – чай с мятой. Кроме похудения, он способствует нормальной работе нервной системы.

 

Ну и король среди напитков, предназначенных для борьбы с весом – чай с имбирем. Чашка такого напитка перед едой поможет уменьшить аппетит и похудеть без особых усилий. А еще имбирь повышает иммунитет.



Внимание!

Отзыв не будет добавлен, если он содержит ненормативную лексику, оскорбления или угрозы.
Нажимая кнопку "Отправить", Вы принимаете условия политики конфиденциальности и даете согласие на обработку своих персональных данных.
Читайте Relaxmap.ru в социальных сетях вконтакте facebook Twitter Одноклассники
Служба поддержки
Карта отдыха

 © 2011-2016 Все права защищены. Карта сайта. Политика конфиденциальности.

 Разработан студией 26веб