Добавить заведение Вход
Видеосъемка свадеб Ставрополь

Как перестать откладывать важные дела на завтра

 

Как перестать откладывать важные дела на завтра

 Все знают, что промедление смерти подобно, но у всех все равно находится миллион причин  затягивать, как говорится, до последнего? Не переживайте, представляем вашему вниманию несколько способов , как справится с такой  ненужной привычкой. 

 

Озвучивайте конкретные сроки другим людям

Старайтесь избегать расплывчатых фраз по типу «Выполню в ближайшее время» или «Уже скоро».  «Уже скоро» - понятие весьма широкого значения, конец рабочего дня — это уже скоро и следующий день недели — тоже скоро. Так что озвучивайте фактические даты, людям заинтересованным в том, чтобы вы сдерживали свои обещания. Фразы типа: «Этот отчёт будет у вас на столе в три часа, в среду», — намного  эффективнее.

 

Выполняйте важные дела в первую очередь

Приступая к выполнению дел, начинайте с самого главного, а не с самого трудного или актуального. Некоторые дела на первый взгляд кажутся срочными, например, телефонный звонок или появляется новое письмо в вашей электронной почте. Но вы не знаете, насколько это срочно, пока не ответите или не проверите почту. Отвечайте на письма только несколько раз в день, а на телефонный звонок ответить попросите кого-нибудь из коллег.

 

Не переставайте повторять: «Я сделаю это сейчас»

В домашних хлопотах самое главное —  это начать. Совершенно ясно, что приборка в квартире или мытьё посуды мало кого вдохновляет. Старайтесь повторять фразу «Я сделаю это сейчас» вслух, если рядом никого нет.

 

Разработайте собственную систему вознаграждений

Вы часто повторяете себе: «Да, через минутку я начну работать, только сначала выпью чашку кофе», а потом это незаметно перетекает в просмотр сериала или в поиск новостей в Интернете?  После этого вы возвращаетесь из виртуальной мира и недоумеваете, куда же запропастилось время? Используйте следующий ход: присвойте себе награду, в виде того же сериала или чашки кофе, но уже за выполненную работу (например, за домашние дела).

 

Пользуйтесь современными технологиями для блокировки Интернета

Часто  люди жалуются: «Я получаю по 600 писем ежедневно». Знаете что? Если вы получаете 600 писем каждый день, вам просто необходимо поставить фильтры на вашем компьютере и отключить получение оповещения о новых письмах. Также  вы можете загружать бесплатные программы, блокирующие доступ к выбранным ресурсам в назначенное время. С помощью их вы сможете запланировать свой рабочий день так, чтобы различные сайты и страницы в социальных сетях блокировались, например с утра и до конца рабочего дня.

 

Распланируйте свой досуг

Начинайте планировать выходные с середины рабочей недели. Большинство людей думают, что это однообразное и скучное занятие, но они неправы.  

 

Задействуйте  свои биоритмы

У каждого человека есть внутренние часы, когда он трудится с максимальной  или минимальной продуктивностью. Но отговорка  «Я — не жаворонок» не может служить оправданием, если вы что то не выполнили. Если вы знаете часы, в которые вы можете трудиться с наибольшей отдачей, задействуйте это знание — выстройте свой график работы так, чтобы наиболее важных дела приходились именно на этот период времени.



Внимание!

Отзыв не будет добавлен, если он содержит ненормативную лексику, оскорбления или угрозы.
Нажимая кнопку "Отправить", Вы принимаете условия политики конфиденциальности и даете согласие на обработку своих персональных данных.
Читайте Relaxmap.ru в социальных сетях вконтакте facebook Twitter Одноклассники
Служба поддержки
Карта отдыха

 © 2011-2016 Все права защищены. Карта сайта. Политика конфиденциальности.

 Разработан студией 26веб