Добавить заведение Вход
Видеосъемка свадеб Ставрополь

Как найти свое «Я»

На Украине сейчас очень распространено психотерапевтическое направление, которое называется гештальт-терапия. Слово, конечно, странное и непонятное. Это немецкое слово, которое означает «форма», «образ». Это понятие открыл психолог из Германии Фредерик Перлз.

 

 

Он попытался соединить здесь идеи психоанализа и восточные представления. К примеру, он поддержал мнение дзэн-буддизма о том, что когда человек само развивается, то это напрямую связано с его переживаниями жизни. Также он считал, что расти, как личность, можно тогда, когда обращаешь внимание на то, что происходит здесь и сейчас, а не тогда, когда начинаешь вспоминать и страдать о прошлом. Из этого следует, что при исследовании своих эмоций и ощущений, мыслей и фантазий, возникающих при контакте с окружающим миром, люди могут прийти к осознанию своих насущных потребностей. А также им будет проще понять, есть ли у них возможности их реализовать и, каким образом это будет лучше сделать.

 

Согласно этой терапии причиной невротических расстройств является незавершенность жизненных ситуаций в нашем сознании. Поэтому человек живет как бы ни реальностью, а возвращается в прошлое или уходит в мир фантазий. Это плохо влияет на его поведение и самоощущение, становится преградой на пути построения своей личности и становится помехой для принятия правильных решений.



Внимание!

Отзыв не будет добавлен, если он содержит ненормативную лексику, оскорбления или угрозы.
Нажимая кнопку "Отправить", Вы принимаете условия политики конфиденциальности и даете согласие на обработку своих персональных данных.
Читайте Relaxmap.ru в социальных сетях вконтакте facebook Twitter Одноклассники
Служба поддержки
Карта отдыха

 © 2011-2016 Все права защищены. Карта сайта. Политика конфиденциальности.

 Разработан студией 26веб